Terapia neurocognitiva, especialidad trauma y resiliencia

Soy master en Neurociencias, trauma y resiliencia. Brindo sesiones de terapias individuales psicológicas neurocognitivas, con especialización en trauma y resiliencia.

Estas terapias son funcionales, de gran profundidad para hacer cambios conscientes y producir inteligencia emocional en aquellas áreas donde la persona siente que debe fortalecer y sanar.

Estas terapias tienen 5 pilares fundamentales:

• Conciencia plena
• Autoconocimiento / Superación de traumas
• Inteligencia emocional
• Resiliencia
• Reprogramación consciente neurolingüística

¿Cuáles son los beneficios de Mindfulness de 10?

Desde el punto de vista neurológico, psicológico y otras neurociencias aplicadas, la meditación y la terapia neurocognitiva es un acierto para tratar problemas de estrés crónico, postraumático, trastornos y patologías mentales a todo nivel. Mindfulness de 10 es un proyecto para que la meditación gire sobre ejes terapéuticos que les permita, a las personas, abordar de una manera diferente, funcional y profunda, sus estados cognitivos y emocionales más profundos.

Ayuda también a personas que toman terapias de otras vertientes o están en procesos de duelo, recuperación de traumas u otros conflictos:

• Estrés
• Ansiedad generalizada
• Trastornos cognitivos
• Esquemas mentales rígidos
• Afecciones, padecimientos, diversas enfermedades en curso
• Angustia, depresión
• Creencias limitantes
• Estrés postraumático
• Traumas, adicciones
• Dependencia y codependencia emocional
• Miedos, temores y fobias

Con esta terapia resuelves rápidamente conflictos emocionales con un acompañamiento cordial, empático y profundo.

Mentoría personalizada

La Big Idea de tu vida© es una mentoría personalizada creada por Julio Diez Testa para asistir y guiar a las personas de manera personalizada en, la reinvención de un proyecto de vida consciente y pleno.

A través de ejercicios, pláticas, renovación de enfoques, cambios de creencias, esquemas y patrones de vida, el discípulo o alumno, puede rediseñar su vida y elaborar nuevos esquemas para enfrentar desafíos.

• El alumno puede adquirir nuevos enfoques para transformar algo específico de su vida
• Son 4 sesiones de 60 minutos con horario pautado
• Ejercicios, reflexión, conversación y práctica para desarrollar conscientemente una transformación
• Las sesiones son on line