RESERVA

Selecciona el día o los días que te interesa asistir y envíanos tus datos.
En breve te confirmaremos disponibilidad y forma de pago para reservar tu espacio. Si no te llega el correo checa en tu bandeja de spam o no deseado.

Verifica que todos tus datos estén correctos, especialmente tu correo, y no olvides revisar tu bandeja de spam.

Para reservar mentorías, clases personalizadas y eventos llena los formularios en cada sección correspondiente o envía un correo a contacto@juliodieztesta.com

TERAPIA PERSONAL Neurocognitiva, trauma y resiliencia

• Sesiones mensuales: $ 3,300 (4 SESIONES)
• Sesiones mensuales: $5,000 (8 SESIONES, 2 por semana)
• Sesión individual: $1,100 (1 SESIÓN 1 HORA)

Consultas y confirmaciones WhatsApp, (+52) 5530064550

(Las mensualidades corren a partir del día que se inscribes, hasta la misma fecha del mes siguiente). Los pagos deben ser antes de tomar la clase y siempre se reservan las fechas en el formulario de reserva.

Volver a nacer, la oportunidad de una nueva vida

Meditaciones del mes de Diciembre, 3 sesiones para renacer con la estrella luminosa de una poderosa intención.

Todos los miércoles de diciembre 8.30pm.

En este mes de magia, celebración del nacimiento de todas las buenas cosas, el amor, la paz y la fe, te invito a 3 poderosas meditaciones on line para cerrar el año creando buenas intenciones, trascendentes y transformadoras.

Una evolución en la forma de recibir el ciclo que inicia.

CLASES:

4 / 12: Un corazón abierto a todas las buenas cosas. Mindfulness para la receptividad.

11 / 12: Una vida con sentido, trascendencia y amor. El poder de convertir nuestros deseos en intenciones para que sean estrellas que guíen nuestras vidas.

18 / 12: Una estrella de amor en mí y en toda la humanidad. Mindfulness para conectar con la luz interior, hacer renacer la vida interna con fe y esperanza y compartir con la humanidad el poder de la intención.

Cada sesión de este ciclo está diseñada para proporcionarte herramientas prácticas y reflexiones profundas que puedes integrar en tu vida diaria, fortaleciendo tu resiliencia en todos los aspectos. ¡Gracias por unirte a este viaje hacia una vida más resiliente!

Todos los miércoles a las 8.30 pm una clase diferente sobre este tema.

• Desde la comodidad de tu casa.
• Clase profunda de mindfulness semanal.
• Duración 1.20 hrs.
• Transmisión digital.
• Whatsapp update.
• Ejercicios para el mes.
• Costo mensual $600 MNX (Exterior con Pay Pal usd 45).
• Clases respaldadas para tomar más tarde.
• Cada clase se enfocará en temas trascendentes humanos.

Vive esta experiencia transformadora.

La meditación terapéutica de Mindfulness de 10 toca tu alma, calma tu mente y abre tu corazón.

Inscríbete enviando el formulario o a través del Whatsapp que aparece en www.juliodieztesta.com 

Terapia neurocognitiva, trauma y resiliencia

La terapia neurocognitiva explora y transforma patrones mentales, ofreciendo herramientas concretas para potenciar el funcionamiento cognitivo. Enfocada en la conexión mente-cerebro, busca optimizar el rendimiento cerebral y promover cambios positivos en el comportamiento. Una guía valiosa para cultivar una mente más clara y resiliente.

Estas terapias tienen 5 pilares fundamentales:

• Conciencia plena
• Autoconocimiento / Superación de traumas
• Inteligencia emocional
• Resiliencia
• Reprogramación consciente neurolingüística

¿Cuáles son los beneficios de Mindfulness de 10?

Desde el punto de vista neurológico, psicológico y otras neurociencias aplicadas, la meditación y la terapia neurocognitiva es un acierto para tratar problemas de estrés crónico, postraumático, trastornos y patologías mentales a todo nivel. Mindfulness de 10 es un proyecto para que la meditación gire sobre ejes terapéuticos que les permita, a las personas, abordar de una manera diferente, funcional y profunda, sus estados cognitivos y emocionales más profundos.

Ayuda también a personas que toman terapias de otras vertientes o están en procesos de duelo, recuperación de traumas u otros conflictos:

• Estrés
• Ansiedad generalizada
• Trastornos cognitivos
• Esquemas mentales rígidos
• Afecciones, padecimientos, diversas enfermedades en curso
• Angustia, depresión
• Creencias limitantes
• Estrés postraumático
• Traumas, adicciones
• Dependencia y codependencia emocional
• Miedos, temores y fobias

COSTOS

Costo 4 sesiones al mes: $ 3,300 MXN

Pago con Paypal: $ 3,500 MXN

Exterior: 195 usd (4 sesiones)

Mentoría personalizada, la Big Idea de tu vida

La Big Idea de tu vida© (La Gran Idea de tu vida) es una mentoría personalizada creada por Julio Diez Testa para asistir y guiar a las personas de manera personalizada en la reinvención de un proyecto de vida consciente y pleno.

A través de ejercicios, pláticas, renovación de enfoques, cambios de creencias, esquemas y patrones de vida, el discípulo o alumno, puede rediseñar su vida y elaborar nuevos esquemas para enfrentar desafíos.

• El alumno puede adquirir nuevos enfoques para transformar algo específico de su vida
• Son 4 sesiones de 1 hora con horario pautado una ves a la semana (o dependiendo de la necesidad del caso)
• Ejercicios, reflexión, conversación y práctica para desarrollar conscientemente una transformación
• Las sesiones son on line
• Se resuelven grandes traumas y heridas en poco tiempo
• Mejoras sustanciales y a largo plazo
• Aprendizaje de nuevas formas de gestionar la realidad

Con este coaching empiezas a dar pasos firmes y conscientes, venciendo miedos y gestionando, según quien tú eres, tu deseo de ser.

COSTOS

Costo 4 sesiones al mes: $ 3,300 MXN

Pago con Paypal: $ 3,500 MXN

Exterior: 195 usd (4 sesiones)

Eventos para corporativos e instituciones Mindfulness de 10

Eventos para marcas, organizaciones, equipos de trabajo, convenciones anuales, instituciones públicas y privadas, ámbito académico y profesional.

A través de los eventos Mindfulness de 10, se llega con workshops (talleres), conferencias y programas mindfulness, de manera innovadora y con base en un brief con objetivos específicos, a transmitir y crear conciencia en audiencias con diversos perfiles. Así mismo abordar temas de liderazgo consciente, desarrollo humano consciente, identificación de oportunidades y un gran abanico de temas que involucran la salud mental y emocional de la persona y los grupos de trabajo.

Ideal para:

• Contribuir con bienestar en audiencias claves
• Proporcionar conciencia para una mejor convivencia emocional en las organizaciones
• Aportar conocimiento y herramientas de reflexión para liderazgo consciente
• Enfrentar y resolver problemas de forma creativa al corazón de las organizaciones
• Inspirar y estimular enfoques renovados en grupos de trabajo (dirección, venta, etc.)

Exclusivo, diseñado por Julio Diez Testa, creador de Mindfulness de 10.

“La conciencia plena es una herramienta para estar presente, es un cambio positivo de vida para tener una mente clara y emociones equilibradas”

Fechas y costos al comienzo de cada convocatoria.

Cómo superar las adversidades en el ámbito empresarial