Te doy la bienvenida
Hola, soy Julio terapeuta especializado en neurocognición, trauma y resiliencia. Integro neurociencia, mindfulness y desarrollo humano para acompañar procesos de transformación emocional, mental y espiritual. Mi enfoque une el rigor científico con prácticas de conciencia plena y profundidad interior.
Soy creador de Mindfulness de 10, un programa integral que ofrece conferencias, clases, terapia individual, eventos corporativos y experiencias meditativas en la naturaleza. Además, he desarrollado herramientas propias como los Mantras Sustentables y Julio, tu guía espiritual con AI, que combinan tecnología, espiritualidad y práctica transformadora.
Con una sólida trayectoria como escritor, comunicador y divulgador, participo activamente en medios, he publicado libros y creo contenido con sentido, claridad y alcance. Mi trabajo promueve una vida lúcida, conectada y resiliente.
RESERVACIONES
PRÓXIMOS EVENTOS
PREGUNTAS FRECUENTES
NEWSLETTER
Posts Recientes
El placer de lo imperfecto
De esos días en donde la reflexión madruga. Hubiese querido dormir hasta las 7, pero a las 5 el llamado del silencio matutino, el cielo nublado, el contexto diferente, me trajeron hasta aquí. Me incorporé en la cama y me pregunté: —¿Qué hago? Efectivamente, me di cuenta de que estaba [...]
Meditación de Otoño: Soltar, Desprenderse, Cerrar
Un espacio de regulación, desprendimiento somático y claridad. ¡Vamos a meditar al bosque! Así como el bosque reduce el flujo hacia el follaje para nutrir la raíz, nuestro sistema nervioso necesita regular el exceso de cargas y cerrar ciclos antes de exigir nuevo rendimiento. Un espacio para modular el sistema [...]
El Puente Integrativo, conquistar la estabilidad del presente
En nuestro recorrido por el desarrollo personal, la psicoterapia y los procesos de transformación profunda, solemos encontrarnos con una trampa invisible: creemos que sanar o cambiar de vida consiste en dar un salto drástico hacia el extremo opuesto. Sin embargo, cuando las crisis nos atraviesan, la psique tiende a fragmentarse, [...]
La terapia con Julio me ayudó a ver con claridad lo que no podía poner en palabras. Su enfoque es profundo, real y transformador.
El programa Mindfulness de 10 no es solo formación, es experiencia. Julio tiene un don para hacer simple lo esencial.
La guía emocional con AI es sorprendente. Me sentí acompañado incluso en los días más caóticos.












