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Costos

Terapia
  • Sesiones mensuales: $ 3,600 (4 SESIONES, 1 por semana, 60′)
  • Sesiones mensuales: $6,000 (8 SESIONES, 2 por semana, 60′)
  • Sesión individual: $1,100 (1 SESIÓN 1 HORA, 60′)

Indicada para personas que enfrentan:

  • Estrés y ansiedad generalizada
  • Trastornos cognitivos o rigidez mental
  • Dolencias o enfermedades con fuerte componente emocional
  • Angustia, tristeza profunda o depresión
  • Estrés postraumático y traumas de infancia o vida adulta
  • Adicciones, dependencia emocional o vínculos codependientes
  • Miedos, inseguridades o fobias
  • Creencias limitantes que sabotean el bienestar

Terapia

Soy especialista en Neurociencias, Trauma y Resiliencia.

Ofrezco terapias psicológicas individuales desde un enfoque neurocognitivo, con un fuerte sustento en la neurociencia aplicada al trauma y la resiliencia emocional.

Estas sesiones son funcionales, profundas y están orientadas a generar cambios conscientes y sostenibles en las áreas donde la persona necesita sanar, fortalecerse o recuperar su centro. Trabajo con una metodología propia basada en cinco pilares fundamentales:

Mis terapias se sostienen en:

  • Conciencia plena
  • Autoconocimiento y sanación de traumas
  • Inteligencia emocional
  • Resiliencia aplicada
  • Reprogramación neurolingüística consciente

¿Qué es Mindfulness de 10 y por qué transforma?

Mindfulness de 10 es una metodología que diseñé para integrar el mindfulness terapéutico con los aportes más efectivos de las neurociencias.

Basado en evidencias neuropsicológicas, este enfoque ayuda a tratar con profundidad el estrés crónico, el estrés postraumático, trastornos del estado de ánimo y conflictos mentales complejos. Es una práctica que no se queda en la superficie, sino que trabaja directamente sobre los sistemas de creencias, emociones bloqueadas y patrones mentales que condicionan la vida.

Ideal para quienes:

  • Están en procesos de duelo o recuperación emocional
  • Quienes quieren sumar conciencia activa con otro enfoque y modelo
  • Buscan un enfoque más integral, presente y funcional

¿Qué puedes esperar?

Un proceso empático, claro y profundo.
Acompañamiento humano, sostenido en ciencia, para resolver lo que hoy duele, limita o bloquea tu vida.

Menú de terapias

Sanando Figuras Parentales

Las heridas parentales son aquellas marcas emocionales que surgen en la relación con el padre y/o la madre, influyendo en la autoestima, la confianza y la forma en que nos vinculamos con los demás. Abandono Autoritarismo Desaprobación o crítica constante Indisponibilidad emocional Comparación o favoritismo Violencia o abuso Negligencia o indiferencia «Estas heridas pueden ser sanadas a través de enfoques terapéuticos como la terapia neurocognitiva, que trabaja en la reestructuración del pensamiento y la regulación emocional; el trabajo con trauma, que permite procesar experiencias dolorosas y liberar bloqueos emocionales; y la resiliencia, que ayuda a transformar el dolor en crecimiento personal y fortaleza interior.»

Transformación Afrontar Crisis y Duelos

Esta terapia guía a las personas en el proceso de afrontar crisis y pérdidas, ayudándolas a transformar el dolor en aprendizaje y fortaleza interior. Se abordan aspectos clave como: Reconocimiento y validación del dolor Gestión emocional y resiliencia Reestructuración cognitiva Reconexión con el sentido de vida Sanación de vínculos y despedida consciente Renovación personal y nuevos comienzos «Este proceso permite transitar la crisis con mayor claridad y encontrar en el duelo una oportunidad de transformación y renacimiento.»

Relaciones Parejas Para Crecer

Esta terapia está diseñada para fortalecer las relaciones desde la conciencia, el respeto y el crecimiento mutuo, sin importar género, preferencia sexual o tipo de vínculo. Se abordan aspectos clave como: Autoconocimiento y responsabilidad emocional Comunicación auténtica y asertiva Gestión de conflictos desde la conciencia Vínculo afectivo y seguridad emocional Independencia y conexión equilibradas Propósito y evolución conjunta «Este proceso permite construir relaciones más plenas, libres de dependencia emocional y basadas en el respeto, el amor y la expansión personal.»

Superación Heridas De La Infancia

Esta terapia busca identificar y sanar las experiencias infantiles que aún impactan la vida adulta, permitiendo una transformación profunda desde el autoconocimiento y la compasión. Se abordan aspectos clave como: Identificación de heridas emocionales Reparentalización emocional Liberación de creencias limitantes Trabajo con el niño interior Regulación emocional y resiliencia Reconstrucción del sentido de pertenencia y amor propio «Este proceso permite sanar el pasado para vivir el presente con mayor libertad, paz y autenticidad.»

Inteligencia Resiliencia Volver A Empezar Emocional

Esta terapia se enfoca en desarrollar la capacidad de gestionar emociones y adaptarse a los cambios con fortaleza y flexibilidad. A través de un enfoque neurocognitivo y emocional, se abordan aspectos clave como: Reconocimiento y regulación emocional Sanación de heridas emocionales Reestructuración cognitiva Autocompasión y amor propio Resignificación del fracaso y la pérdida Construcción de nuevos hábitos emocionales «Este proceso permite reconstruir la relación con uno mismo y con el entorno, impulsando una vida más auténtica y plena.»

Descubrirse Autoconocimiento Para Adolescentes Y Jóvenes

Esta terapia está diseñada para guiar a los adolescentes y jóvenes en la construcción de una identidad sólida, fomentando la conexión con sus emociones, valores y propósito de vida. Se abordan aspectos clave como: Exploración de la identidad Gestión emocional y autoestima Liberación de creencias limitantes Toma de decisiones y autoconfianza Relaciones sanas y límites personales Propósito y sentido de vida «Este proceso les permite fortalecer su autonomía emocional, descubrir su verdadero potencial y construir una vida alineada con su esencia.»