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Tema: Sanación Emocional
Fecha: Sábado, 21 de junio
Hora: 10:00 AM
Lugar: Bosque de Tlalpan, CDMX

Meditación en el Bosque

Te invito a un viaje de autodescubrimiento y sanación en el hermoso entorno del Bosque de Tlalpan. Esta meditación está diseñada para ayudarte a:

  • Liberar Estrés: Conecta con la naturaleza y permite que su energía renovadora te ayude a soltar las tensiones acumuladas.
  • Sanar Emociones: A través de técnicas de meditación guiada y respiración consciente, trabajaremos en la sanación de emociones profundas que pueden estar afectando tu bienestar.
  • Reforzar la Conexión Interior: Encuentra un espacio de paz y tranquilidad donde podrás reconectar contigo mismo y tus emociones.

¿Qué esperar?

  • Meditaciones Guiadas: Serás guiado a través de prácticas de meditación que fomentan la introspección y la sanación.
  • Ejercicios de Respiración: Aprende técnicas de respiración que te ayudarán a centrarte y a calmar tu mente.
  • Conexión con la Naturaleza: Disfruta de la belleza del bosque, rodeado de árboles y sonidos naturales, creando un ambiente propicio para la meditación.

¿Qué llevar?

  • Ropa cómoda
  • Esterilla o cojín para sentarte
  • Agua
  • Abundante energía positiva y apertura para la experiencia