Confío en mí, confío en mis sueños

Todos queremos ganar confianza en nosotros mismos y muchas veces necesitamos orientación para saber cómo hacerlo. Esta es tu oportunidad de recibir la guía a través de la meditación y al mismo tiempo, convertirte en tu propio instrumento de crecimiento a través del Mindfulness (conciencia plena).

  • Reeduca patrones
  • Replantea creencias
  • Libera cargas emocionales
  • Enfócate en lo positivo
  • Crea desde tu capacidad gozosa
  • Anímate a cambiar y transformarte

En 4 sesiones revisaremos:

Clase 6/11/2024: Cómo se pierde la confianza en uno mismo. Sanando la pérdida de confianza y dar nacimiento a un nuevo yo.

Clase 13/11/2024: Desarrollar y fortalecer la confianza en uno mismo. Desde la observación hasta la reestructuración cognitiva, pondremos manos a la obra de la confianza.

Clase: 20/11/2024: Valores para impulsar la confianza: Aceptación, Reconocimiento, Valoración, Validación, Gratitud y Perdón.

Clase: 27/11/2024: Confío en mis sueños para crear una realidad que exprese mi mayor potencial creando oportunidades.

Todos los miércoles de noviembre a las 8.30 pm hora de México. Totalmente digital y con respaldo para repetir, guardar y volver a practicar.

Desde la comodidad de tu casa.

Inscríbete. La meditación terapéutica de Mindfulness toca tu alma, calma tu mente y abre tu corazón.